一、富贵包用电吹风吹有效吗？
富贵包是我们生活当中摄入的脂肪比较多，活动量比较小，脂肪堆积在脑厚的一种薄块，用电吹风吹，只能给富贵包加热，我觉得没有什么效果，有一种锻炼的方式，抻拉双臂，让富贵包的位置通过挤压，活动以后，让脂肪一点一点减少，我认为这种方式有效。
二、良好的姿势可以给人们额外的分数，如何去除富贵包？
可以做扩胸运动，也可以靠墙举起手臂，也要注意自己的坐姿，千万不要总是向前倾。
三、富贵包怎么才能消除
富贵包当然能清除富贵包是微循环障碍问题，堵则凝，凝则瘤1、建议用足贴在富贵包上贴敷，坚持3个月，快则24天第一个疗程就明显小下去了。2、在包上用手指揉，轻轻的揉，每天10分钟。
“富贵包”指的是在后背上部颈胸交界处，也就是在第七颈椎和第一胸椎处凸出的硬包块。富贵包不等于颈椎病，但通常会影响颈椎疾病恢复，引起颈部疼痛。所以在某种程度上说，富贵包是颈椎病的预警。要把这个问题改善，一定要从根本去找原因，不要只关注富贵包
颈部有个“富贵包”，敲打这个地方，疏通堵塞经络，颈椎轻松
教你正确消除富贵包
四、傲世凝姿可以减富贵包吗？
减富贵包最好的办法是运动，富贵包一般是脂肪的堆积，大家可以用运动锻炼来消除富贵包。
出现颈后有富贵包的现象，想要尽快的消除，可以采取保守治疗，在富贵包的部位可以进行针刺、艾灸，以及穴位中药离子透入，或者应用小针刀进行有针对性的撬拨松解，加速富贵包的吸收，也可以采用传统的中医按摩手法进行局部的按摩或者使用芭久舒温阳霜来消除富贵包。
造成富贵包的原因很多，如何才能消除富贵包呢?第一个方法可以采取靠墙收下巴的方式，靠墙站立延展脖子后侧，用手指辅助推向下巴向后，保持整个背部与头部紧贴墙，保持这个姿势5-10分钟;第二个方法是延展胸椎、拉伸胸部的肌肉，富贵包的形成一般都伴有头部的倾，因此延展胸椎打开胸腔，也可以消除富贵包，我们可以利用墙角或者门，双手推向墙面，身体向前辅助打开胸腔，这样就可以逐渐的消除富贵包;第三个方法是按摩和放松颈部的肌肉，我们可以按摩头部后侧，颈部肌肉的一些负着点。
可能许多人都不知道运动怎么做，这里分享一个14天肩颈护理瑜伽，希望帮助大家改善缓解肩颈问题！
五、支付宝中的“运动当首富”游戏消耗的运动卡币可以退回来吗？
这游戏的初衷就是为了消耗掉大家的卡币，怎么可能花掉了还可以退回来呢。我刚刚解锁第九座广州塔，哈哈，欢迎交流。
