一、户外运动的基本装备主要有哪些？
1、包类：背包、冲锋包、防水袋、腰包等
对于户外运动，包包是很重要的，一个好的背包，可以方便携带自己需要的东西。所以背包的质量很重要，谁都不想中途出现背包开线或损坏的情况吧。背带要宽大柔软，否则长时间背负将会很疲累。背包的面料最好能防水防刮。把重要的东西放进防水袋，避免损坏而带来麻烦。根据需要带的东西的多少，选择一个合适的背包，这样可以节省体力。
2、衣服类：冲锋衣、冲锋裤、保暖内衣、毛巾等
冲锋衣具有很好的防雨、抗风的作用，以应付突变的天气，另外还具有很好的防寒、保暖的功能，如果遇到恶劣环境可以更好的生存。
虽然很多驴友说冲锋衣的颜色不好看太夸张了，但是我温情的提醒大家，一旦在户外遇到危险，冲锋衣鲜艳的颜色的便于被发现、营救，这一点很重要，切记！据调查统计：全球每年的户外运动意外，因冲锋衣而获救的比例很高。
还有很多驴友反映，冲锋衣的衣料很特别，弄脏了不能机洗，只能手洗，其实不然，冲锋衣一样可以机洗，最近了解到：博世最新产品”博世户外全能洗干一体机“有专门的”冲锋衣“洗涤程序，另外还有”羽绒服“洗涤程序。
3、食住行类：食物和水、帐篷、睡袋、防潮垫、鞋、洗漱用品等
对于户外运动时间较久的人来说，食物和水是必须的，可以有效的补充体力，帮助顺利完成户外运动。如果遇到突发危险还可以支持等待救援。在此提醒，水比食物更加重要，科学表明：“没有食物，人可以生存几个星期，但是如果没有水，不用几天，就会脱水而死。 细胞只要缺水2%， 就会减少20%的能量。”
鞋：一双合脚、防滑、防扭伤的鞋也是很重要的，可以保护您的安全，节省体力。上山别穿旅游鞋和运动鞋，容易打滑和拐脚，最好是登山鞋。
如果需要露宿，请带好帐篷、睡袋及生活用品和防虫物品，夜晚做好防范措施。
4、通讯等其他设备：手机是必带的，而且还要确定手机是否有电，可以的话最好备用电池。另外可以佩带对讲机，指南针和地图是需要的，防止迷路陷入困境，总之尽可能的保护自己的安全。
5、应急用品：急救药品包、求生哨、备用电池等
急救药品包：这是一样必备的物品，里面装有剪刀、绷带、棉花、纱布、袋装酒精、胶布以及一些药品。防蛇药、解热止痛散、高锰酸钾、云南白药、泻痢停、氟哌酸胶囊、先锋六号、止血贴等药品，以备不时只需。
二、户外包怎么挑呢
你说的是户外用的背包吧，那要根据你自己的需求啦，不过最好还是要尽量牢固的，功能全的，背起来要舒适，最后还要挑选样式和颜色，外观也是很重要的哦。
三、“菜鸟”如何选购千元内单车？
骑行族虽然入门门槛并不高，但许多人却不知道如何购买适合自己的单车。骑行，得有一辆好的自行车，不过，自行车永远没有最好，只有更好，追求更好的车可能会掏空你的腰包。
和其他户外运动一样，购买装备是骑行过程中最“烧钱”的部分。骑行族虽然入门门槛并不高，但许多人却不知道如何购买适合自己的单车。
首选，新手选车要考虑用途和骑行环境，如果只是上班上学之类的代步，就可以选择一些价格便宜点的休闲车辆，如果是运动健身旅行之类的就应该选择价位在2000元以上功能较好的运动车辆。根据骑行环境不同车辆分类大致分为山地车和公路车，公路车适合标准的平整路面；山地车适合混合路面，碎石路面，泥路等，也可以用于标准的公路；如果是业余或者专职竞技爱好者，就要选择高档专业竞技级别的单车。并且，购买自行车时建议到正规的商店去购买，因为是全国统一定价，而且会有良好的售后服务。
才开始骑行的“菜鸟”购买车辆时从入门级的开始购买，这样可以逐渐感受到车辆升级带来的快感。“可以先选自己喜欢车辆样式，价格在1000元左右，每当升级一次自行车，就会感觉有很大的提升。跟着骑行俱乐部周末出行，买2000元左右的单车比较合适，如果考虑长途旅游的话买2000元以上的单车。
该答案来自极限户外网官方网站
四、户外徒步装包技巧有哪些？
在户外，合理装包也是大有技巧的，如果装得好，不仅可以让你的物品能全部容纳，在你使用时方便取出，还可以减轻背包在你身上的压力，背得舒服才能走得愉快。 背包准备好了，需要带在路上的物品也准备好了，千万不要以为到这里就可以松一口气了哦。如何合理装包也是大有技巧的，如果装得好，不仅可以让你的物品能全部容纳，在你使用时方便取出，还可以减轻背包在你身上的压力，背得舒服才能走得愉快。 户外装包技巧 首先要了解自己的装备和背包的特点。动动脑筋，仔细想想就能发现，其实装好一个既好用又漂亮的背包并不困难，怎么才能在有限的空间内，以最佳方式储存下你所携带的全部装备，才是装包过程中最大的乐趣。 重心 一般重的物品置于顶部，让背包的重心高些，如此背负者于行进过程的腰才能挺直，如果要爬中级难度的山，背包的重心须置低些，让身体能弯曲穿行于林木间。一般的步行，背包装填重心可高些，在贴紧背部的位置。 重量 较重的器材置于背包上端且靠背部，器材如：炉具、炊具、重的食物、雨具、水瓶等。重心点太低或远离背会使身躯弯身行走，这样走起来就很累了。帐篷可绑在背包顶端，燃料油与水须分开放，避免污染食物与衣物。次重物品置于背包中心和下方侧带，如备用衣物(必须用塑胶袋密封且用不同的颜色标识带子如此易辨认)、个人器具、头灯、地图、指北针、相机。轻的物品放在下方，如睡袋(必须用防水袋密封)，气垫。三脚架、水瓶等可放在侧袋。
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