帐篷:帐篷是露营必备的物品,由于帐篷直接影响睡眠质量,可以根据户外的地点、季节的变化去选择合适的帐篷。
药品:由于在野外露营会有很多虫蚁的出现,所以药品是必备的物品,在出发前,先预测有可能发生的状况,以备无患。
防潮垫或气垫:在野外露营,地面都会比较潮湿,在市面上,有物理防潮垫或充气睡垫购买,可以有效隔离地面潮气,保持体温及睡眠质量。
背包:根据露营的天数可以自行选择合适规格的背包,背包往往是最适合野外露营地包类,不仅方便而且容量大。建议选择分隔的背包,可以将所需品分类放置。
出行前,要做好充分的准备,以下提供的是常用装备的清单,在实际应用中可根据自己郊游线路和时间等情况自由取舍。 一级物品(必备):背包、睡袋、雨衣、帽子、手套、地图、食物、指北针、常用药、水壶(最好是保温的) 二级物品:哨子、小刀、手电、电池、灯泡、笔记本、垃圾袋、卫生纸、打火机、针线包 其他:望远镜、相机、毛巾、防寒衣物等。 在出门前照着清单再检查一下,避免不必要的麻烦。 背包的使用 装包 把帐篷、睡袋、防潮垫各自竖着放进背包,自己的衣物塞到这些东西的缝隙里,再把吃的和其他杂物放在上面,常用的东西放在背包的侧兜里,比如手纸、手电、水壶等,注意:重的东西应放在背包上部,并且装包时不要将睡袋、防潮垫随便放在地上,以免弄脏或让昆虫爬入。 背包 将肩带松开,把包放到较高的位置或让别人托一下,背上包以后再收紧腰带和肩带,收紧背包的腰带是为了让包的大部分重量分配到腰臀部,使肩膀不累;收紧肩带是为了让背包更贴近后背,行走中好掌握平衡。 01 应尽量在坚硬、平坦的地上搭帐篷,不要在河岸和干涸的河床上扎营。
02 帐篷的入口要背风,帐篷要远离有滚石的山坡。
03 为避免下雨时帐篷被淹,应在蓬顶边线正下方挖一条排水沟。
04 帐篷四角要用大石头压住。
05 帐篷内应保持空气流通,在帐篷内做饭要防止着火。
06 晚间临睡前要检查是否熄灭了所有火苗,帐篷是否固定结实了。
07 为防止虫子进入,可在帐篷周围撒一圈煤油。
08 帐篷面最好朝南或东南面能够看到清晨的阳光,营地尽量不要在棱脊或山顶上。
09 至少要有凹槽地,不要搭於溪旁,如此晚上不会太冷。
10 营地选於沙地,草地,或岩屑地等排水佳的营地。
将地图放在好拿的地方,如雨衣口袋或背包顶袋,并作好防泼水处理。若有戴眼镜,请先戴一顶前檐凸出的棒球帽再外罩雨帽,如此可令你视线较佳。遇雨马上穿雨具,勿因雨小而不穿,淋到落汤鸡再穿就来不及了!雨具以两截式雨衣为宜,雨裤用吊带支撑可防止下滑。 雨具永远要放在方便拿取的地方,如背包之侧袋、顶袋或主袋顶部。 短绑腿可防止雨水从裤管滑进登山靴内部。 雨中记录是件苦差事,可用封口塑胶袋包装笔记本以防水。市面上有卖一种笔记本,可防止纸张因水浸湿或墨水量开。 千万记住,湿冷而裸露在外的皮肤远较贴着湿冷棉布的皮肤为保温。不论背包厂商如何夸耀其防水性,加罩一个防水罩在背包外是必要的。背包内的衣物、睡袋等要用防水袋或塑胶袋包好,硬壳保鲜盒可用来装易碎折潮的食品、药材、底片或火柴等杂物。 轻便保暖毛衣毛裤(很薄即可)防风上衣(更多的时候是穿着它,里面是毛衣或t恤。注意它必须要防风,否则根没穿一样。防雨透气更好)防风耐磨裤子秋衣秋裤(2套够了)内衣内裤(不必太多,够换即可)袜子(尽量多,第二天有双干袜子穿是件多么幸福的事。)帽子(保暖一顶,遮阳一顶,二者似乎很难统一)太阳镜(防紫外线,镜片稍大些好)鞋子(最好是登山鞋,防水透气)当然最理想的户外着装是三层着装观念:排汗保暖内衣、抓绒衣裤、冲锋衣裤 (二) 药品高原反应:红景天。高原反应的药可以集体统一置备。感冒药:冲剂、药片。肠胃药:主要是防治拉肚子,黄连素之类润嗓子的:金嗓子喉宝之类创伤:创可贴,纱布、三角巾、酒精棉等唇膏:大风、干燥,嘴唇一定裂口子防晒霜:男士千万别忽略(三) 装备睡袋、防潮垫、帐篷(有的可以带上)背包:(一定要够大、够结实。专业的户外包最好,军包也还可以,便宜实用。千万别提两三个包,就是一个大包搞定,至多再加个腰包和摄影包(最好也放大包里)。没有的也可以到秀水街。) 手电(头灯最好,没有也无所谓。带足电池)洗漱用具针线笔纸(千万不要带多,笔可以带两个笔心,千万别带厚皮本子,零散的张纸即可。)书(少而精)救生盒(内装针、盐、火柴、腊等,有的就带着,没有的也不用现组装)指南针哨子(有就带着,救生)相机(胶卷带足,看自己是不是那种狂拍片子的人了。最好有个防水袋把相机保护好)(四) 食品路上你得填饱肚子。巧克力、糖果可以带点,压缩饼干也不错(户外用品店有卖)。(五) 个人卫生卫生纸女性卫生用品 湿纸巾
一、正确着装
内衣――内衣是用来排汗的,穿错内衣会让你全身湿透,所以要选择专门的户外排汗内衣,它能够有效的将身体汗液传导出去,保持干爽。 日常的贴身衣服大多是纯棉的,纯棉衣物会吸收水分,并在蒸发时带走身体热量。一旦大量出汗,在户外容易造成感冒发烧,甚至失温。露营时,拒绝纯棉的日常贴身衣物。
保暖衣物――山区温差大,即使城市里气温高,山区温度也可能让你感到寒冷,多带衣服是明智的选择,否则你就“取暖基本靠抖”了。
外衣――外衣是抵御风雨的衣服,没有外衣你会在风雨中瑟瑟发抖。户外外衣包括软壳和硬壳,它们能够满足山区保暖、防风、防水的要求。
雨衣――雨衣是备用的防雨衣物,如果没有雨衣,你会在山里被淋成落汤鸡。 即使你出发时晴空万里,山里也可能下雨。你可以在包里放上一件雨衣以防万一。因为雨衣没有透湿性,风雨中还可以起到一定保暖作用。
徒步鞋袜――徒步专用的鞋袜是为山区地面而生,专业的徒步鞋、袜子可以保护足部,防止起水泡。 如果你穿着日常的运动鞋,棉袜,在野外走不了多久就会满脚水泡。 穿错鞋袜的代价是满脚伤痛。
二、必要装备
防晒霜――防晒霜是涂抹在裸露皮肤上的装备。
背包――出发去露营,要背很多东西,所以需要专门设计的背包。如果你没有一个徒步背包,你可能只能大包小包地带着东西。比如前后背两个书包,或者手里拎着东西。没有背包会很累,也不方便。
头灯――头灯是可以一边走一边照明的装备。如果没有头灯,你行走时只能一手拿着手机照明,这样很不方便。没有头灯,你只能手机照明。头灯重量轻,且能够在双手被占用的时候使用,比如一边做饭一边找食材,一边拿登山杖走路一边看清前方路况。
登山杖――登山杖是一种帮助户外行走的装备,在户外长途跋涉需要借力手臂,保持平衡,如果没有登山杖,你会走得踉踉跄跄。 一些山友会用树枝代替登山杖,这是错误的做法,不仅毁坏植被,而且也起不了代替作用。
水袋――水袋是方便饮水而携带的器具,可以实现行走中喝水,随时保持身体水分充足。如果没带水袋,每次喝水都得停下来找水壶,会浪费精力
三、营地装备
炉具――炉具是你在户外烹饪用的器具,能让你在一天的疲惫后吃上一顿好饭。如果没有炉具,你在露营时就只能嚼压缩饼干了。
锅具――一套锅可以行使煎炸煮焖各项功能,有了锅,美食才有盛放之处。
餐具――露营记得带餐具,不要用树枝当餐具,树枝不够卫生,也不环保。
帐篷――帐篷是你在户外的家,在遭遇恶劣天气时,一顶帐篷能给登山者提供庇护,如果没有一顶好帐篷,你会彻夜难眠。 露营活动,帐篷舒适可靠即可。
睡垫――睡垫被称作户外的席梦思,是露营时垫在身下的东西,睡垫能有效阻隔冰冷地面。 你如果没有睡垫,身体热量会一直流失,夜里可能被冻醒。
睡袋――户外露营时睡觉,解决保暖问题除了睡垫外就是睡袋,因为睡袋是露营时盖在身上的保暖装备,如果你露营没带睡袋,不要想着靠拥抱取暖,只会大家一起着凉。睡袋本身不产热,是身体在产热,睡袋只是减少热量流失。所以睡袋越厚,越蓬松,能留住的热量就越多。但出于对重量的考虑,我们建议选择轻便保暖的羽绒睡袋
别忘了带上垃圾袋
帐篷、一些日常用品,便药(防蚊虫、碘酒等)
露营帐篷、睡袋,保暖衣物等。
第一次出去露营,出发前先做好攻略,少走弯路!其次是准备必要的物品。
比如露营帐篷、睡袋,保暖衣物,山区温差大,可以带上冲锋衣保暖,户外鞋,如果没带雨衣,你可能会在山里被淋成落汤鸡。
根据露营的天数可以自行选择合适规格的背包,必要的生火用具,比如打火机、火柴、蜡烛、放大镜等。必要的野炊用具,比如水壶、多功能野炊锅等。
水和食品。常用的药品,比如感冒药、腹泻药、消炎药等等。其他的比如洗漱用品、防晒霜、手机、相机等等,还有必要的证件,比如身份证、银行卡等。