一、怎样在多天攀登中背得轻些？
当你在装包准备花2至3天阿尔卑斯式攀登象Rainier或者Grand Teton这样的山峰，你很容易会说：“我最好多带上这件夹克，以防万一。”但是这样做的后果通常都很一致：沉重的背负使你减慢了攀登速度。
有经验的攀登者都知道“轻装前进”，但这并不意味着只背个小包——而是涉及到减少每盎司的重量，你的帐篷，炊具，背包等等。运用以下提示让你的背包变得精简，将你的力气用在应付路线本身的挑战。
·称一下你的背包和睡垫。从你的背包开始：如果有铝架和塑料板背垫，（把它们抽掉）替换成折叠的泡沫垫。在你行动的时候你的背包将会更合拍。在夏季的岩石路线，你可以在露营地拔出泡沫垫睡在上面。当然比起一个两磅重的充气垫你会没那麽舒适，但是省下的重量将会在你攀登的时候得到回报。如果在冲顶日之前，你得睡在雪地上，或者说你不愿意收起豪华的装备，那麽带上一个一半长度的充气垫。露营的时候，把腿放在空的背包和绳子上，躺或者坐在充气垫上。
·扔掉所有你不需要的东东。你真的需要一双额外的袜子？牙刷？头灯备用电池？和你的同伴商量是否可以共用唇膏，小刀，急救包等等。对于有疑问的物品，（把它）清理出来。
·穿上所有衣服睡觉。这样你可以带一个轻一点的睡袋，在早上也不至于乱糟糟地穿你的衣服。相等重量的高质量的羽绒产生最好的隔热效果。但是请记住羽绒湿了之后会变得一无是处。在比较长的潮湿天气路程中，一个合成填充的睡袋会是一个更好的选择。不太注意你选择的睡袋，那麽带上一个为混合技术路线准备的露营袋，两个露营袋的重量也比一顶帐篷轻，利用平坦的岩面作为露营的平台。冰雪路线背上一顶单层帐，在雪地上通常比较容易找到一个良好的营址，打好所有的保护好在老天爷发怒的时候救你一命。
·简化你的炊具。只带上一个锅（铝或者钛合金材料），把碗碟留在家里。你可以带上一个较轻的气炉，而不是一个比较重的液体燃料炉。每天只吃一顿热饭，并且要容易准备，混合了速食土豆、汤料和几勺黄油的食品比较简单，而且能够提供足够的能量。
·审查你的装备。用Hex替换掉机械塞，带上重量较轻的丝扣铁锁（wire-gate carabiner）。有可能的话，和攀登过该路线的哥们聊聊，以确定该带哪些装备。
·使用更轻的冰镐和冰爪。冰镐重量在10至30盎司（285克—850克）之间，带上最轻的一支，但得可以做出滑坠制动，砍出步阶等等。同样的，一对行走冰爪比一对攀冰冰爪要轻出一磅（454克）的重量，而且走起来更舒服一些。
三天攀登的个人装备清单
·去掉支架置换成泡沫背垫的轻型背包（40升）；
·气炉和一个锅； ·一个勺子和杯子； ·30华氏度（-1.18摄氏度）的睡袋；
·轻量冰镐； ·半爪或全爪； ·行走冰镐； ·头灯； ·半式气垫（雪地宿营用）（选项）
该答案来自极限户外网官方网站
二、登山包‘鬼鬼包’是什么包
玉林正骨水，或是跌打药
三、溯溪包是什么？
溯溪中使用的背包称溯溪包，它的容量以能够携带溯溪设备和攀登用品为准，太大太小均不适合。
一般溯溪者多采用骑行包。
骑行包有专用的头盔、护具固定系统和外挂水壶和警示灯的位置。
登山包则有登山杖固定系统，少数专业级高端型号有绳索收纳系统。
骑行包的背负面注重通风，而登山包更加注重防护。
四、引航员为什么都要背一个包？
引航员背包包里面装着引航员执行任务所需的日常保障用品，如救生衣、手套、雨衣、墨镜等。
引航员爬软梯登离轮必须穿好救生衣，他们配备的救生衣一般都是便携式的，遇水就能充气膨胀，；攀爬引航梯不是件轻松的事，手套就是用来爬船的；引航作业碰上下雨天，或者突然在海上遇上暴雨，这时就需要用到雨衣了；墨镜在引航员手里可不是用来耍酷的，而是利用它的遮光性能够直视海面，及时作出预判。
包里装的引航员的日常保障和专业装备。比如救生衣、手套、雨衣、墨镜等。
