1、轻装和备用外套
一些轻便的衣服和鞋子会让出行更加方便。在进行春游的时候，春天的天气还是比较冷的，尤其在早上和晚上的时候。如果有备用外套的话，可以避免感冒。如果热的话还可以直接将外套脱掉，这样也不会有什么损失。
2、手机和相机相关电子设备
手机和相机相关电子设备主要是用来查询相关春游信息以及记录美好时刻，让回忆变得更加便 捷。
3、水果和零食
可以多带一些水果，把水果去皮留果肉切成块放在饭盒中，带上牙签食用起来比较方便。一个是春天多吃水果好，另外也起到解渴清口的效果。自制菜肴一定要注意卫生，牛奶或酸奶是旅行中的上好食品，既解 饿，又解 渴，容易消化，又可以边走边喝，随时补充体力。在春游的过程中，带零食的话也可以分享给其他同事，这样可以有效的增进同事之间的感情。
4、矿泉水和饮料
饮用水相当的重要，也是外出不可缺少的东西之一，但是不能多带因为这个东西分量很重的，带的太多的话就会影响出行的质量。一般来说按照每个人一瓶矿泉水和一瓶饮料的标准进行配备。
5、背包和帐篷
背包和帐篷是出行利器，它们可以发挥很大的作用，特别是帐篷可以给你提供一个鸟语花香的室外小屋，那是一种相当美好的体验，因此有条件千万不要错过。
6、纸巾和塑料袋
纸巾可以解决很多没有水的问题，而塑料袋可以帮助我们处理垃圾以及其他的大作用的。
7、防蚊 虫和外 伤 药
出门在外，要备上常用的药品，比如说：创可贴可以应付擦 伤或者划 伤；花露水或者防 虫 叮，可以有效的避免野外刚刚从冬天醒来的小蚊虫等等。
所以小朋友们每天拥有充足的运动量是必须要，这是为了孩子身心健康成长。在户外玩耍还有一个好处，那就是能和人有更多的沟通。多带孩子去户外玩耍，可以让他接触到更多的小朋友，时间长了之后，孩子会变得更加开朗活泼，对于他长大后的人际交往方面也有益处，因此家长要多带孩子去户外玩耍，多接触外面的世界。所以让孩子运动并不困难，重要的是多在户外去运动。
荡秋千、单双杠、攀爬网架、踏板车、轮滑、走平衡木、跳绳、扔沙包、打乒乓球等等。这些都是适合五六岁孩子的运动，还能增强孩子的平衡感、四肢协调能力、体力。
户外秋千可以让孩子既玩的开心，又锻炼孩子臂力和平衡感。爬网也是一项非常好的户外运动项目，可以让孩子认识更多的朋友，在运动的同时给孩子之间建立一个良好的沟通桥梁，并且强小孩子的身体素质，锻炼他们的肌肉。
运动还可以增强孩子们的自信心，当他们完成了一项运动，并且做得越来越好的时候会更有成就感，就像打乒乓球这项运动一样，当孩子的技术越来越好，在朋友面前更自信，更能勇敢表现自己。
第一：给孩子准备舒适的服装
首先是衣服：带孩子踏青，家长一定要给孩子准备透气性好、宽松舒适的衣服，避免穿紧身衣紧身裤。如果是去爬山，最好不要给孩子穿裙子，不利于孩子进行活动，选择一些弹性好且宽松的衣裤。
春天的温度虽然已经回升了，但是早晚的温差还是蛮大的，家长在踏青的时候应该给孩子准备一件外套。
降温或者风大的时候，可以及时给孩子穿上衣服，避免孩子受风着凉。另外，孩子在玩耍过程容易出汗，家长还需要多为孩子准备一到两套衣服。出汗量大或者弄脏衣服的时候可以及时更换。
其次则是帽子，到11点过后，太阳光照是比较强烈的，温度也比较高。给孩子准备一顶帽子，可以帮助孩子遮挡阳光，避免被晒伤。
最后是鞋子，家长不要为了好看就不顾及孩子的安全，不能说去爬山就给孩子穿一个马丁靴或者凉鞋。孩子在踏青过程很喜欢蹦蹦跳跳、到处乱跑。
如果鞋子不合脚，或者是鞋底比较滑，孩子就很容易扭伤脚或者是摔倒。所以，给孩子穿的鞋子应该是合脚的、舒适的、鞋底弹性好、适合运动的鞋子。
第二：事前准备充饥的美食、享受野餐的乐趣
踏青之所以会受到广大男女老少的喜欢，是因为在这个过程中，可以一边欣赏风景一边品尝美食。而在户外，因为种种原因限制，我们是没办法在现场烹饪美食的，而在外购买食物，不仅仅贵，卫生问题也引人担忧。
家长可以提前在家里面和孩子一起制作美食，家长可以制作一些小蛋糕、糖果、奶茶、果盘等等美食，让孩子参与踏青计划中来，这会让孩子对“踏青”更期待。
第三：谨慎花粉过敏
小孩子到了户外，多多少少会接触到一些花花草草。但是，小孩子的皮肤、呼吸系统发育还没有成熟，对于一些刺激性花粉比较容易过敏，容易出现长红点、打喷嚏等过敏反应。
所以，对于一些幼龄孩子，家长要尽量减少孩子接触花草的机会。如果孩子很喜欢这些花花草草或者是为了避免不能够随时顾及到孩子，家长可以给孩子们佩戴上一个口罩。这样，孩子既可以尽情去触碰花朵，又可以避免吸入花粉，一举两得。
带娃春游尽量要带足以下一些户外装备作为保障。
1、野餐垫：这是春游必备。到了一个地方，总要停下来感受自然的气息，顺便好好休息一下；
2、天幕或者小帐篷：到了户外，不一定哪里都有树荫，准备一个小帐篷或者天幕，休息的时候避免太阳直射，晒伤皮肤，特别是孩子的皮肤比较细嫩。当然，即便有树荫，有个小帐篷，不仅有仪式感，更能增添孩子无穷的乐趣，孩子天生对空间探索有极强的需求；
3、花露水或防蚊液：一到户外，花花草草比较多，难免有蚊虫之类的，顺便带个花露水、防蚊液以备不时之需；
4、防晒霜、太阳帽等：春天的太阳虽然比较柔和，但到了户外，紫外线指数还是比较高的，适当的做些防晒措施非常必要；5、食物和水：适合孩子吃的小零食、水果拼盘、牛奶、饮用水等，适量准备，即便是父母一起出行，也不要因为有个“苦力”而带了一大堆东西，户外负重是件痛苦的事。
选择合适的天气出行
带娃去春游首先要选择良好的天气。不同的天气会影响孩子的心情，也会影响到春游目的的实现。最好提前了解目的地的气候和天气，选择风和日丽的晴天出行，然后根据气候变化做好准备，穿着以轻便舒适为宜，随身要带一把折叠伞或雨衣，以备不时之需。
可以和孩子商量春游地点
宝宝年纪虽小，但是远比家长想象中要聪明，小小的脑袋里是有着自己的想法的。可以先问问孩子，最想去的地方是哪?最想看到什么，想玩些什么，征求孩子的意见后，最后确定一个你和孩子都满意的地点，当孩子认为春游地点是他自己定下来的，那么他一定更加向往，出行过程也会更加顺利。
收拾出游前的行李箱
1.衣物
春游时需要带上合适的衣物，尽量不要带毛衣，天热了穿着难受，天冷了穿着透风，还容易引起宝宝皮肤不适。最好带平时宝宝经常穿的衣服，这样环境变了也不容易造成皮肤过敏。
2.食物
外出的食物需要家长精心准备，因为春游的地点可能购物不便，因此家长要做好充分准备。可以给宝宝带些在家里经常吃而且营养丰富的食品，如奶粉、饼干、水果切片、果汁等。
3.玩具
多带几件宝宝常玩的玩具，在宝宝哭闹或因长时间坐车而感到不耐烦时，转移宝宝的注意力。缓减宝宝身处陌生环境的焦虑和不适感。
