一、如何把单肩包改为双肩包？
把单肩包改造成双肩包操作如下：
需要的材料有：剪刀、针、线。
1、首先，要把手提包原来背包上的肩带给裁剪下来，方便后期的制作。
2、剪下的带子要缝在袋子的底部，要缝扎实。
3、将一边缝合好之后，再继续将另外一根绳子和包包的底部缝合。
4、缝合好底部的部分之后，再把背包绳子分别和包包的上半部分进行缝合。
二、160女生包肩带长度
60厘米即可，且可以随自身情况进行调节。
个子小的女人，单肩包在跨的部位最合适，太长，显得个子矮；
双肩包的话，包最低的位置刚好搭在臀围上翘处合适，太长人显的拖沓，不精神。
单肩包功能：
包类产品总体可论述为容器类，小到装钱的票夹、大到装行李和衣服的拉杆箱以及旅行包等，随着人们生活和消费水平的不断提高 ，单肩包越来越受女士的喜爱。
喜欢单肩包的女人处处流露着一种对品质的追求。她们考虑问题比较全面，偏于理性，是兼顾内容与形式的理性者。不会被感性所左右，很有主见。在决策的关头，往往考虑得比较周全，小心翼翼。但散发出的强大气场，很能震撼住周边的人。
喜欢单肩包的女人穿着通常简约、自然。喜欢“黑白灰”，且能够驾驭自如，不会被色彩所遮盖去个性的鲜明。
虽然单肩包是女士最爱的包包之一，但是市场上还是有不少的男士单肩包的。当然男士单肩包多以商务和休闲类为主。
三、单肩背书包有什么影响？
众所周知，所谓单肩包，并不是单指只有一条背带的书包，有些人习惯以单肩背书包，那么就算他用双肩的书包，那也只能算是单肩包。 单肩书包的长期使用可能导致体态不良，人体脊柱是垂直承受重量的，只有脊椎发育正常，在有关肌肉紧张力均衡的情况下，才能保持脊椎的力量平衡。而脊椎本身是依靠椎骨，肌肉，韧带小关节和椎间盘等维持其形态的。 在生长发育过程中，若受内外不良因素的作用，就可能发生形变，单肩书包的重量压在一侧，使脊柱的一侧受压，另一侧被牵拉，造成两侧肌肉紧张不等，平衡失调，随之而来的是受压侧肩部可能导致斜肩和脊椎弯曲异常。双肩背包即可以用双肩来背的包，这种书包使双肩受力平衡，并有助于人的生长发育。 1．青少年的脊柱异常： 青少年的脊柱弯曲异常问题愈来愈引起人们的关住。西欧，北美，日本，已把脊柱弯曲异常，的研究及防范工作，并呼吁全社会都关注这个问题。 脊柱弯曲超出了正常生理范围叫做脊柱弯曲异常。除姿势性和特发性的外，它是许多疾病的体征。在中小学生中，姿势性脊柱弯曲异常占绝大多数。脊柱是人体的梁柱对人体起着重要的支柱作用，中小学生正处于生长发育阶段，身体各系统器官全很娇嫩，特别是骨骼尚未完成，如果接受过重的压力的话，很容易使骨骼变形。而人体脊柱是垂直承受重量的，只有在脊柱发育正常，有关肌肉紧张力的均衡的情况下，才能保持脊柱的力量平衡，而脊柱本身是依靠椎骨`肌肉`韧带`小关节和椎间盘等维持其状态的。在身长发育过程中，若受内外因素的作用，就可能发生变形。内在因素包括骨的成份和营养的正常供给，外在因素主要是重力和阻力`力量平衡失调则是最主要的因素。 2．脊柱弯曲异常产生的原因。 引起脊柱弯曲异常的原因很复杂，下列几种情况比较常见： (1) 病变型脊柱弯曲异常。这种类型是由于病变使脊柱骨骼变形所致。如果将正确脊柱纵剖，那么锥体剖面为矩形，矩形两侧边等方。由于病变的侵蚀（如患脊柱结核等），使脊柱骨质破坏缺损，椎体就会变成楔形成三角形。多个这样的锥体相连接，导致侧弯。 (2) 姿势形脊柱弯曲异常。这种类型是由于脊柱两侧牵引脊柱的受力不平衡所致。长期坐、站、走姿势不正确（如：由于课桌椅过小，高度不合适，照明不良使读书写字时坐姿不正等），或是长期负重不平衡（如：单肩背书包`挑水等），都会造成姿势型脊柱弯曲异常。而对于单肩包来说，当青少年背着它时，书包的重量压在一侧，使脊柱的一侧受重压，而另一侧则被牵拉，从而造成与两侧肌肉紧张力不等，平衡失调，随之而来的是受压侧肩部的血液循环也受到一定影响，这样人体不仅会产生不适感和不良体态，长期被这样压制着，进而导致斜肩和脊柱弯曲异常。而往往有些学生，因为脊柱稍有异常，便产生一种自卑心理，认为好像自己与正常人不一样了，便整天低头哈腰，垂头丧气，从而加深了骨胳变形的严重化，包括一部分喜欢趴在桌子上写字的学生，也极易影起骨胳变形。其它脊柱弯曲异常，如先天性畸形、难产儿、遗传因素和营养状况都能成为导致脊柱弯曲异常的原因。 所以，青少年保
长期单肩背书包造成一个肩膀比另外一个肩膀略高，还可能造成颈椎病的，还有导致肩周炎等症状...
如果太重的话回造成对肩膀的压力不均匀.对身体发育有一定的影响.轻的话就没问题
容易影响一般身体的平衡
